SHËNDETI

Arrat dhe rozmarina, një kombinim i shkëlqyer për një kujtesë më afatgjatë

Nëse jeni në kërkim të një recete të shëndetshme dhe të shijshme, ju duhet të provoni arrat dhe rozmarinën. Këto…

2 years ago

Kura natyrale për të luftuar infeksionet dhe për të rritur imunitetin

Në kohët kur mjekësia moderne nuk ishte zhvilluar, njerëzit përdornin bimë dhe produkte natyrale për të trajtuar sëmundjet e tyre.…

2 years ago

Regjimi për mbrojtjen ndaj mbipeshës, diabetit dhe rrezikut për mëlçinë

Në kohën e pandemisë, shumë njerëz kanë shtuar peshë për shkak të izolimit dhe ndryshimit të zakoneve të ushqyerjes. Por,…

2 years ago

Si të humbni peshë me një mëngjes të shëndetshëm dhe të shijshëm

Shumë njerëz kanë vështirësi për të humbur peshë, sepse mendojnë se duhet të heqin dorë nga ushqimet e tyre të…

2 years ago

Rritje ekstreme e rasteve me HIV në Evropë pas COVID-19

OBSH ka raportuar se rastet me HIV në kontinentin evropian kanë shënuar një rritje prej 30% në vitin 2022, pasi…

2 years ago

Rita Ora për ditëlindje në takim me kryeministrin Kurti

Rita Ora sot feston ditëlindjen e saj të 33-të. Më ndryshe se gjithmonë kjo ditëlindje e gjen në Kosovë. Ditën…

2 years ago

Djathi i dhisë, si ta dalloni nga djathi i zakonshëm dhe cilat janë përfitimet e tij

Djathi i dhisë është një produkt ushqimor që përgatitet nga qumështi i dhisë, dhe ka një shije dhe një aromë…

2 years ago

Dieta për të evituar sasinë e frutave me më shumë kalori që na shëndoshin

Frutat janë një pjesë e rëndësishme e një ushqyerje të shëndetshme, pasi ofrojnë shumë vitamina, minerale, antioksidantë dhe fibra. Por…

2 years ago

Si të ulni konsumin e kripës dhe të humbni peshë në 6 ditë

Konsumi i tepërt i kripës është një faktor rreziku për shëndetin, pasi mund të shkaktojë hipertension, sëmundje kardiovaskulare, osteoporozë dhe…

2 years ago

Ushqimet më të shëndetshme që mund t’i ruani në ngrirje

Nëse keni një frigorifer me raft ngrirje, ju keni një mundësi të shkëlqyer për të ruajtur ushqime të shëndetshme për…

2 years ago