SHËNDETI

Shurupi i misrit me fruktozë të lartë ndikon negativisht në metabolizmin dhe oreksin e njeriut

Një studim i ri ka zbuluar se një nga sheqernat më të përdorura në ushqim, shurupi i misrit me fruktozë…

3 years ago

Sheqeri, një armik i fshehtë i shëndetit mendor

Një studim i ri ka treguar se një dietë e pasur me sheqer mund të rrisë rrezikun e depresionit. Sipas…

3 years ago

Si të humbni peshë duke kontrolluar kaloritë

Nutricionistët njoftojnë se marrja e tepërt e kalorive është shkaku kryesor i shtimit të peshës. Ata thonë se megjithëse gjenetika…

3 years ago

Misri, një drithër me shumë ngjyra dhe shumë veti shëndetësore

Misri është një nga ushqimet më të njohura në botë, pasi ofron një sërë përfitimesh për njerëzit dhe mjedisin. Jo…

3 years ago

Filizat e brokolit: Burimi i shëndetit dhe luftëtarë të sëmundjeve të rënda

Një studim i ri nga Universiteti Metropolitan Osaka ka zbuluar se filizat e brokolit janë një burim i shkëlqyer i…

3 years ago

Si ta ushqeni trurin tuaj

Dekada kërkimesh mbështesin thënien se ju jeni ajo që hani dhe mbështesin efektet e rëndësishme shëndetësore të të ushqyerit të…

3 years ago

Ushqimet më të mira për shëndetin e burrave

Ushqimi është një proces sa i nevojshëm për çdo person. Nëpërmjet ushqimit, përveç shijes së mirë që përftohet, ai siguron…

3 years ago

Pija magjike që ju bën të dukeni më të rinj dhe të humbni peshë

Një recetë e thjeshtë për një pije me portokall, karrota dhe xhenxhefil po bëhet virale në internet, pasi shumë gra…

3 years ago

Si të parandaloni ftohjen me ushqime alkaline

Ftohja është një sëmundje e zakonshme në dimër, por ajo mund të jetë edhe një shenjë e dobësisë së sistemit…

3 years ago

Uiski, një pije alkoolike me përfitime shëndetësore nëse konsumohet me moderim

Uiski është një pije alkoolike e prodhuar nga distilimi i materialeve të fermentuara si drithërat, elbi, thekra e frutave, etj.…

3 years ago