Në një takim të fundit në Jeddah, Sekretari amerikan i Shtetit Antony Blinken dhe ministri i jashtëm saudit Princi Faisal bin Farhan Al Saud kanë rikonfirmuar angazhimin e tyre për të forcuar partneritetet rajonale që synojnë të sjellin ndihmë humanitare në Gaza dhe të gjejnë një zgjidhje të qëndrueshme për konfliktin. Të dy udhëheqësit kanë theksuar nevojën për të mbrojtur civilët dhe për të rritur ndihmën humanitare në mënyrë urgjente. Sekretari Blinken ka shprehur qëndrimin e Shteteve të Bashkuara për të arritur paqe përmes krijimit të një shteti të pavarur palestinez, duke siguruar njëkohësisht garanci për sigurinë e Izraelit. Kjo…
Author: BILD
Dardha, një frut i shijshëm dhe plot lëng, është bërë një aleat i fuqishëm në luftën kundër mbipeshës dhe obezitetit. Studimet e fundit kanë treguar se konsumi i rregullt i dardhës mund të ulë rrezikun e mbipeshës deri në 35%. Ky përfitim i atribuohet përmbajtjes së lartë të fibrës dhe vitaminës C në dardhë, si dhe pranisë së mineraleve të dobishme si magnez, bakër dhe kalium. Një dardhë mesatare përmban rreth 6 gramë fibër, që përbën 24% të nevojës ditore për fibrë për një grua nën moshën 50 vjeç, dhe vetëm 56 kalori. Përmbajtja e lartë e ujit, që zë…
Një person është arrestuar nën dyshimin se i njëjti kishte rrahur dy vajzat e tij të mitura. Në raportin 24 orësh të Policisë së Kosovës bëhet e ditur se rasti ka ndodhur të mërkurën rreth orës 10:00, në Lipjan. Tutje bëhet e ditur se viktimat janë intervistuar në prezencë të punëtorit të QPS-së, ndërsa i dyshuari është dërguar në mbajtje. Ndërkaq, rasti është cilësuar si “Keqtrajtim apo braktisje e fëmijës”. “Është arrestuar i dyshuari mashkull kosovar nën dyshimin se i njëjti kishte rrahur dy vajzat e tij të mitura. Viktimat janë intervistuar në prezencë të punëtorit të QPS-së, ndërsa i…
Është e sigurt të thuhet se Luis Rubiales është bërë një figurë gjithnjë e më e diskutueshme gjatë 12 muajve të fundit. Ai u largua nga posti i Presidentit të Federatës Spanjolle të Futbollit vjeshtën e kaluar mes polemikave rreth puthjes së tij jo-konsensuale me Jenni Hermoso, dhe tani ai duket të jetë në ujëra të turbullta. Të mërkurën pasdite, Garda Civile Spanjolle u përpoq të kapte Rubiales mes akuzave për kontrata mashtruese gjatë mandatit të tij si President i RFEF Megjithatë, ai pretendon se aktualisht ndodhet në Republikën Dominikane, të cilët nuk kanë një traktat ekstradimi me Spanjën, që…
12 Kombëtare sonte zhvillojnë ndeshjet e play-offit, për t’i siguruar dy vendet e fundit në Euro 2024 që mbahet në Gjermani gjatë këtij viti. Ndeshje tejet interesante do të shohim në “gjysmëfinalet” e play-offit dhe vëmendja më e madhe pritet të jetë në ndeshjen mes Bosnjës dhe Ukrainës. Takim interesant pritet të jetë edhe ajo mes Uellsit dhe Finlandës, kurse Polonia luan ndaj Estonisë. Kujtojmë që shtetet që kalojnë këtë raund, luajnë “finalet” për t’i zënë vendet e fundit në Euro 2024. Të gjitha ndeshjet janë këto:
Modelja dhe konsulentja e bukurisë në rrjet Jessica Pettway ka vdekur pas një beteje me kancerin në shtyllën kurrizore. Ajo ishte 36 vjeçe. Nëna e dy fëmijëve është ndarë nga jeta në fundjavë, siç njoftonte motra e saj Reyni në një postim në Instagram. “Motra ime e madhe është ndarë nga jeta dy ditë më parë dhe nuk kam ndjerë kurrë dhimbje më të madhe. Vdekja e Pettway vjen disa muaj pasi ajo kishte njoftuar për diagnozën e kancerit në një postim në Instagram, për 152,000 ndjekësit e saj. Pettway, lë pas bashkëshortin e saj të 12 viteve, Michael, dhe…
Filantropistja miliardere Mackenzie Scott, ish-bashkëshortja e Jeff Bezos, do të japë 640 milionë dollarë për organizatat jofitimprurëse, më shumë se dyfishi i shumës që ajo kishte planifikuar për këtë vit. Paratë, siç është paralajmëruar, do t’u jepen 361 grupeve të vogla . Në veçanti, 279 organizatave jofitimprurëse iu dhanë nga 2 milionë dollarë secila, ndërsa 82 grupeve nga 1 milionë dollarë. Midis përfituesve janë Unioni Amerikan i Lirive Civile (ACLU) i Alabamës, organizata Drejtësia për Gratë Migrante, një qendër LGBT në Sacramento dhe shërbimet e mbështetjes së shëndetit mendor. Më shumë se 6,000 organizata aplikuan për financim. Scott fillimisht kishte…
Sekretari amerikan Antony Blinken ndodhet në Lindjen e Mesme, ku zhvilloi fillimisht bisedime në Arabinë Saudite. Ai u shpreh optimist për arritjen e një marrëveshje armëpushimi në Gaza, në një kohë që tensionet rriten mes Uashingtonit dhe Izraelit. Blinken takoi Princin Faisal bin Farhan, ministrin e jashtëm saudit dhe zhvilloi bisedime me princin e kurorës Mohammed bin Salman. Blinken ka planifikuar të takohet me ministrat e jashtëm të Egjiptit, Arabisë Saudite, Katarit dhe Jordanisë dhe një zyrtar të lartë palestinez në Kajro. Vizita vjen mes tensioneve mbi planet izraelite për një sulm ushtarak në qytetin jugor të Gazës, Rafah. Bisedimet…
A e dini se ekziston një shenjë shumë e qartë që tregon shumë nëse ai person do të jetë i suksesshëm në jetë. Julian de Medeiros, i cili ndan fakte dhe këshilla interesante psikologjike ka folur pikërisht për këtë në njërën prej videove të tij në TikTok. Ai citoi një frazë të famshme të autorit të njohur, Fjodor Dostojevski i cili thotë në njërin prej librave të tij se një person njihet nga mënyra se si e mban dhomën e tij. @julianphilosophy It’s all in the room #quotes #success #life #happy #work #books ♬ original sound – Julian de Medeiros…
Nëse vazhdimisht nuk flini mjaftueshëm ose nuk bëni gjumë të mirë dhe zgjoheni herët, mund të vijnë disa efekte anësore mjaft shqetësuese. Eksperti i kësaj çështjeje, James Leinhardt thotë se ekziston një keqkuptim i zakonshëm që duhet të bëjmë tetë orë ‘magjike’ gjumë, nuk është kështu, shkruan Metro.co.uk. “Për shumicën e njerëzve, tetë orë janë joreale… as një në pesë njerëz nuk arrin të bëjë 8 orë gjumë. Gjëja kryesore në të cilën duhet të përqendroheni është cilësia e gjumit dhe jo sasia”, thotë Leinhardt. “Nëse jeni duke bërë gjumë të mirë gjatë natës, nuk duhet të ketë rëndësi nëse…