Categories: SHËNDETI

Mjekët këshillojnë për të mbrojtur shëndetin nga grip, COVID dhe viroza

Në kushtet e ngarkesës së spitaleve dhe rritjes së numrit të pacientëve me grip, COVID dhe viroza, mjekët rekomandojnë disa masa parandaluese për të ruajtur imunitetin dhe të mos infektoheni.

“Konsumoni lëngje të freskëta agrumesh, perime, supëra dhe çajra. Shmangni ambientet e mbyllura dhe me shumë njerëz. Nëse duhet të dilni, përdorni maskë për të mbrojtur veten dhe të tjerët”, tha Silvana Sadria, mjeke pneumologe.

Ajo shtoi se nëse keni simptoma të gripit, COVID ose virozave, duhet të qëndroni në shtëpi dhe të kërkoni këshillë nga mjeku i familjes.

“Ne ju këshillojmë të mos lëvizni pa nevojë, dhe të respektoni rregullat e higjienës dhe distancimit fizik”, tha mjekja. (bild.mk)

Politiko

Recent Posts

Hiti i pavdekshëm i Agron Berishës, “Ëndërr” risillet nga Luiz Ejlli e Lindon Berisha

Këngëtari nga Shkupi, Lindon Berisha së bashku me artistin nga Shqipëria Luiz Ejlli kanë lanësuar…

1 year ago

Nëse është drejtësi, le të jetë për të gjithë! A do të mbajnë përgjegjësi Mickoski dhe Qeveria ashtu si Grubi dhe Kovaçevski?

Qeveria merr vendim kolektiv, vendimet nuk janë individuale, theksoi sot ministrja e Financave, Gordana Dimitrieska…

1 year ago

Hakmarrjet politike po shkatërrojnë drejtësinë!

“Vendimet e qeverisë janë kolektive dhe jo individuale”, kështu u përgjigj sot ministrja e Financave,…

1 year ago

FOTO/ Këngëtari Jetmir Rexhepi- “kandidati i preferuar i Bilall Kasamit për drejtori të ansamblit” ishte i arrestuar për drogë në vitin 2023

Është me interes pubik që të dihet se çfarë kuadro ka partia Besa, respektivisht për…

2 years ago

BDI dënon krimin urban dhe oligarkinë në komuna dhe kërkon Veting Ndërkombëtar

Bashkimi Demokratik për Integrim (BDI) shpreh shqetësimin e saj për reagimin e fortë që po…

2 years ago

Ali Ahmeti: Deshën ta varrosin BDI-në, por nuk ia dolën, jemi fitimtarë!

Bashkimi Demokratik për Integrim sot mbajti mbledhjen e përgjithshme të partisë në Gostivar. Kreu i…

2 years ago