Një ndjenjë e zakonshme që shumë njerëz kanë gjatë stinës së ftohtë është ndjenja e të ftohtit dhe dridhja. Por a e dini se kjo ndjenjë mund të jetë shenjë e një problemi shëndetësor? Nga hipotiroidizmi te anemia, disa kushte mund t’ju bëjnë të ndiheni të ftohtë gjatë gjithë kohës, edhe kur temperatura nuk është aq e ulët.
Disa nga shkaqet më të zakonshme të ftohjes dhe si t’i trajtoni ato:
- Hipotiroidizmi: Kjo sëmundje shfaqet kur gjëndra tiroide nuk prodhon mjaftueshëm hormone, të rëndësishme për rregullimin e metabolizmit dhe temperaturës së trupit. Kur trupi nuk ka mjaftueshëm hormone tiroide, proceset e tij ngadalësohen dhe personi ndihet i lodhur, i dëshpëruar dhe i ftohtë. Për të diagnostikuar hipotiroidizmin, duhet të bëni një test gjaku që mat nivelin e hormonit stimulues të tiroides (TSH). Për të trajtuar hipotiroidizmin, ju duhet të merrni një ilaç që zëvendëson hormonin që mungon, siç është levotiroksina.
- Sëmundja e Reinaud: Kjo sëmundje lidhet me arteriet që gjenden në duar dhe këmbë. Këto enë gjaku janë shumë të ngushtuara dhe për këtë arsye qarkullojnë me më pak gjak. Gjatë kësaj sëmundjeje, gishtat mund të bëhen blu ose të bardhë. Kur gjaku fillon të qarkullojë normalisht, njerëzit mund të ndjejnë dhimbje në këto pjesë të trupit. Sipas, shkaqet e kësaj sëmundjeje janë të panjohura, por ajo mund të lidhet me faktorë gjenetikë, mjedisorë ose imunitarë. Për të trajtuar sëmundjen e Reinaud, duhet të shmangni ekspozimin ndaj të ftohtit dhe stresit, t’i mbani duart dhe këmbët të ngrohta dhe të merrni medikamente që zgjerojnë enët e gjakut.
- Anemia: Anemia ndodh kur një person ka më pak qeliza të kuqe të gjakut që qarkullojnë në të gjithë trupin, duke shpërndarë oksigjen. Simptomat e kësaj sëmundjeje përfshijnë ndjenjën e të ftohtit e cila vjen pikërisht nga kjo mungesë oksigjeni. Simptoma të tjera përfshijnë këmbët dhe duart e ftohta, lodhje, letargji, vështirësi në frymëmarrje dhe rrahje të çrregullta të zemrës. Ekzistojnë disa lloje të anemisë që gjithashtu mund t’ju bëjnë të ndiheni të ftohtë, të tilla si anemia nga mungesa e hekurit ose anemia nga mungesa e vitaminave. Për të diagnostikuar aneminë, duhet të bëni një analizë gjaku që mat nivelin e hemoglobinës në gjak. Për të trajtuar aneminë, duhet të merrni medikamente ose suplemente që përmbajnë hekur, vitaminë B12 ose acid folik.
Nëse ndiheni ende të ftohtë, mos e injoroni këtë ndjenjë, pasi mund të jetë shenjë e një problemi më serioz. Konsultohuni me mjekun tuaj për shkakun dhe trajtimin e duhur. Gjithashtu, bëni një mënyrë jetese të shëndetshme, hani mirë dhe mbani trupin tuaj të ngrohtë. (politiko.makdomen.net)