Categories: SHËNDETI

Vaji i farës së zezë: Një alternativë e shëndetshme e vajit të ullirit që ofron përfitime të mahnitshme shëndetësore

Një vaj i ri gatimi po bën valë në botën e ushqimit dhe shëndetit. Quhet vaj i farës së zezë dhe është bërë nga farat e zeza të Nigella sativa, një shkurre e lulëzuar. Ky vaj ka një aromë të hidhur dhe të mprehtë, dhe një profil të pasur të lëndëve ushqyese. Ai përmban një sasi të madhe antioksidantësh, veçanërisht timokinon, një komponim që mbron mëlçinë, lufton inflamacionin dhe ka efekte kundër kancerit. Ky vaj gjithashtu mund të ndihmojë në përmirësimin e sistemit imunitar, trurit, zemrës dhe shumë gjërave të tjera. Ndonjëherë quhet qimnon i zi ose fara e qepës së zezë, ky vaj mund të përdoret për aromatizimin e ushqimit ose si një suplement. Por para se ta provoni, lexoni me kujdes etiketën dhe konsultohuni me mjekun tuaj për dozën dhe mundshmerit e ndërveprimit.

Politiko

Recent Posts

Hiti i pavdekshëm i Agron Berishës, “Ëndërr” risillet nga Luiz Ejlli e Lindon Berisha

Këngëtari nga Shkupi, Lindon Berisha së bashku me artistin nga Shqipëria Luiz Ejlli kanë lanësuar…

1 year ago

Nëse është drejtësi, le të jetë për të gjithë! A do të mbajnë përgjegjësi Mickoski dhe Qeveria ashtu si Grubi dhe Kovaçevski?

Qeveria merr vendim kolektiv, vendimet nuk janë individuale, theksoi sot ministrja e Financave, Gordana Dimitrieska…

1 year ago

Hakmarrjet politike po shkatërrojnë drejtësinë!

“Vendimet e qeverisë janë kolektive dhe jo individuale”, kështu u përgjigj sot ministrja e Financave,…

1 year ago

FOTO/ Këngëtari Jetmir Rexhepi- “kandidati i preferuar i Bilall Kasamit për drejtori të ansamblit” ishte i arrestuar për drogë në vitin 2023

Është me interes pubik që të dihet se çfarë kuadro ka partia Besa, respektivisht për…

2 years ago

BDI dënon krimin urban dhe oligarkinë në komuna dhe kërkon Veting Ndërkombëtar

Bashkimi Demokratik për Integrim (BDI) shpreh shqetësimin e saj për reagimin e fortë që po…

2 years ago

Ali Ahmeti: Deshën ta varrosin BDI-në, por nuk ia dolën, jemi fitimtarë!

Bashkimi Demokratik për Integrim sot mbajti mbledhjen e përgjithshme të partisë në Gostivar. Kreu i…

2 years ago